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| 2023-09-08 11:25:08 | 23/09/08 11:25 | 4 |
ダイエット中ワイ「筋トレ1時間したぞ!」→-300kcal
37HIT マラソン速報
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【悲報】ランニングシューズのサイズを間違えた、一万円以上したのに・・・
30HIT マラソン速報
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プレーンヨーグルトにイヌリン混ぜて食べてるんだけど、水に溶かすのと比べて効果は変わらんのかな?
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【不正過ぎる】メキシコのマラソン大会、1万1000人が車に乗って失格wwwwwwwww
31HIT マラソン速報
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なんG民「WBC!女子サッカーW杯!世界陸上!バスケW杯!ラグビーW杯!」
35HIT マラソン速報
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【学生駅伝2023展望】出雲駅伝まであと1カ月、今年も主役は駒澤大か
31HIT マラソン速報
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【自重トレーニング】2年間も自重やり続けてるのに全く太くならないんだが
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【自重トレーニング】ディップスバーで自重やってたが、斜め懸垂では背中の広がりは出ないと悟って悩んでる
29HIT マラソン速報
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| 2023-09-07 17:25:08 | 23/09/07 17:25 | 4 |
【自重トレーニング】スクワット週に20セットってやり過ぎ?
36HIT マラソン速報
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【ランニング初心者】ロング走のときは何を考えて走ると良いのでしょう?
28HIT マラソン速報
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筋トレ始めてから代謝がめちゃめちゃいいんだけど
32HIT マラソン速報
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一年で30kg減量したわい、結局ランニングが1番痩せる事を証明する
34HIT マラソン速報
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【ランニング初心者】おすすめのアプリ教えてください!正確な距離とランニング時間測れるようにしたい
31HIT マラソン速報
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【ランニング初心者】このトレーニングでタイム縮まる?
32HIT マラソン速報
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ワイ「痩せたい」A「有酸素運動やれ」B「有酸素運動より筋トレやれ」C「どっちもやれ」
27HIT マラソン速報
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フルマラソン走るのと富士山登山ってどっちが辛い?
43HIT マラソン速報
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【あすけん】リバウンドしないダイエット方は?
39HIT マラソン速報
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【筋トレ】そろそろ重いダンベルが欲しくなってきました
32HIT マラソン速報
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脚トレの日はジム行くのが億劫になるんだけど、皆さんどうやってモチベーション上げてます?
28HIT マラソン速報
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家トレ半年で30kg可変ダンベルが物足りなくなってきたんだけど、メニューの入れ替えとかで対応できるかな?
31HIT マラソン速報
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俺「痩せたい。走るのやだ。食事減らすのヤダ」バカ「筋トレしろ」←あのさぁ
35HIT マラソン速報
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血液検査で肝臓悪い。運動しろって言われたんだが【肝硬変】
34HIT マラソン速報
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| 2023-09-05 22:25:08 | 23/09/05 22:25 | 4 |
【なんJ】オタク「プロテインは筋トレする人が飲むもやつ」ワイ「」
82HIT マラソン速報
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| 2023-09-05 22:25:08 | 23/09/05 22:25 | 4 |
【アシックス】ノヴァブラスト4 の発売日はいつ?
46HIT マラソン速報
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| 2023-09-05 17:55:08 | 23/09/05 17:55 | 4 |
【ランニング初心者が語るスレ】名古屋のたくプロが42km走めちゃくちゃ強調するけど、一般市民ランナーがこれって真似していいものなの?
32HIT マラソン速報
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| 2023-09-05 17:25:09 | 23/09/05 17:25 | 4 |
【ランニングウォッチ】GPSの距離って曇りだとやっぱ精度落ちる感じですか?
41HIT マラソン速報
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| 2023-09-05 15:25:08 | 23/09/05 15:25 | 4 |
自宅でダンベルベンチやってるけど、落ちてきたときの恐怖でうまく制御できない。ベンチプレスにした方がいいですか?
30HIT マラソン速報
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【正論】デブ「どうやったら痩せられますか?」知識人ワイ「Walk!!!」(唾を飛ばす)
33HIT マラソン速報
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| 2023-09-05 12:55:09 | 23/09/05 12:55 | 4 |
プレート足さないでダンベルの重量追加出来る方法ってある?
30HIT マラソン速報
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| 2023-09-04 23:55:09 | 23/09/04 23:55 | 4 |
ほか弁ってなんであんなにカロリー高いの?
78HIT マラソン速報
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BMI19.4なのに体脂肪率が22%ある男なんだけど・・・
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| 2023-09-04 23:25:08 | 23/09/04 23:25 | 4 |
夜ジョギングから夜サイクリングに変えた結果・・・
31HIT マラソン速報
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スイミングとジョギングてどっちのが痩せる?
30HIT マラソン速報
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ウエイトトレで自重を使わないか、自重より重い加重、自重を使わない道具でトレーニングしてる人っている?
36HIT マラソン速報
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ジムでマシンを占領する人がいるんだけど、どう対処したらいい?
33HIT マラソン速報
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| 2023-09-04 22:25:08 | 23/09/04 22:25 | 4 |
腕立て伏せが一回も出来ないんだけどう思う?
34HIT マラソン速報
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【画像】朝倉未来、プロテイン摂取をドーピングだと思っていたことが判明
32HIT マラソン速報
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| 2023-09-04 19:25:08 | 23/09/04 19:25 | 4 |
ダイエット中なんやがラーメンと炒飯と餃子食ってもうた
31HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-04 19:25:08 | 23/09/04 19:25 | 4 |
今75kgやけど後どんくらい痩せるべき?
29HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-04 18:25:08 | 23/09/04 18:25 | 4 |
ママチャリは負担が大きいからダイエットに最適だよね?
30HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-04 16:25:09 | 23/09/04 16:25 | 4 |
ママチャリで10キロ乗ってるけど、10キロって運動としては短い?
47HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-04 13:25:08 | 23/09/04 13:25 | 4 |
ママチャリで一日40分しか漕がなくても痩せれますか?
34HIT マラソン速報
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| 2023-09-04 12:25:08 | 23/09/04 12:25 | 4 |
ワイ「筋トレ始めるぞ」なんG「スクワットやれ」「とりあえずスクワット」「スクワット」
32HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
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【画像】今のボブサップの肉体、やばい
37HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
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【急募】フルマラソン完走した事ある人いる?
51HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-03 23:25:09 | 23/09/03 23:25 | 4 |
ダンベル10キロを片手で上げるのって凄いよな?
35HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-03 22:55:09 | 23/09/03 22:55 | 4 |
【あすけん】カロリーの低い外食って無いの?
41HIT マラソン速報
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| 2023-09-03 22:55:09 | 23/09/03 22:55 | 4 |
【プロテイン】起床後やトレーニング後、寝る前とかで飲む種類って変えた方がいいの?
33HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
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【サブ4を目指すスレ】7月8月猛暑で走れない 9月10月秋雨前線&台風で走れない 気付いたらもう本番てなりそうやな
32HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
| 2023-09-03 21:25:08 | 23/09/03 21:25 | 4 |
【ランニングシューズ】ミズノは時代に取り残されてしまったのか
31HIT マラソン速報
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マラソン速報 | |
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【ランニング初心者】走っててフォーム意識しないなんてあるの?
36HIT マラソン速報
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【ランニング初心者】キロ7はどんなフォームがいいですか? やっぱ寛平さんみたいにすり足がいいでしょうか?
37HIT マラソン速報
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【速報】初音ミクのプロテインだった!
32HIT マラソン速報
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【ランニングシューズ】ソール減ってなくても、中身はかなりヘタってるよ
32HIT マラソン速報
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ワイ「よーっし腹筋鍛えるぞ~」他人「腹筋なんか何に使うの?」ワイ「あ?」
39HIT マラソン速報
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パワークリーンやミリタリープレスのような筋力アップ種目でも三角筋中部、後部を発達させることは可能ですか?
66HIT マラソン速報
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| 2023-09-03 10:25:08 | 23/09/03 10:25 | 4 |
効く背中トレーニングって何がある?
33HIT マラソン速報
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筋トレの才能ある奴の特徴『低身長、胴長短足、手首足首が太い、太りやすい、顔デカ、走るのが苦手』
34HIT マラソン速報
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ランニングする際に下半身の毛って剃ってる?
39HIT マラソン速報
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| 2023-09-03 00:25:09 | 23/09/03 00:25 | 4 |
夜ラン用のLEDライト欲しいんだけど・・・
33HIT マラソン速報
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ネガティブ動作で筋肉痛になると聞いたけど、どう気を付ければいい?
28HIT マラソン速報
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ヒキニートやから深夜ウォーキングしようと思ったけど怖くてやめた・・・
33HIT マラソン速報
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【悲報】ワイ筋トレ初心者、腕立て伏せが嫌すぎて泣いてしまう
29HIT マラソン速報
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| 2023-09-02 22:25:08 | 23/09/02 22:25 | 4 |
【悲報】ワイ筋トレ民、ベンチプレス95kgで半年停滞して咽び泣く
24HIT マラソン速報
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【DiamondLeague 廈門】コールマンが今季世界最高の9秒83
28HIT マラソン速報
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| 2023-09-02 22:25:08 | 23/09/02 22:25 | 4 |
【アシックス】ゲルカヤノ30、ストライプのギザギザした処理は正直微妙【レビュー・サイズ感】
39HIT マラソン速報
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| 2023-09-02 19:25:08 | 23/09/02 19:25 | 4 |
横川尚隆の肉体って普通の人は真似できないの?
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| 2023-09-02 18:55:08 | 23/09/02 18:55 | 4 |
走ると辛いのにランニング趣味な人って理由は何なの?
32HIT マラソン速報
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| 2023-09-02 16:55:08 | 23/09/02 16:55 | 4 |
タンパク質を体重1キロあたり1.3gくらいしかとってないんだけどすくないと思う?
22HIT マラソン速報
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| 2023-09-02 11:55:08 | 23/09/02 11:55 | 4 |
ウェイトトレーニングをやり過ぎると怪我したりする?
54HIT マラソン速報
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| 2023-09-02 09:55:08 | 23/09/02 09:55 | 4 |
公園で懸垂するのってどう思う?
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| 2023-09-01 23:55:08 | 23/09/01 23:55 | 4 |
金欠でもできる、家においとくべき最低限の器具と食事って何がありますか?
88HIT マラソン速報
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毎日「納豆 豆腐 サラダ プロテイン」だけを取り続けた結果WWWWWWWWWWWWWWWWWW
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ForeAthlete745って心拍計が当てにならないってマジ?【レビュー・評判】
34HIT マラソン速報
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| 2023-09-01 21:25:08 | 23/09/01 21:25 | 4 |
安くて美味いプロテイン教えろ????
24HIT マラソン速報
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膝と肩痛めてるんですが、下半身トレと肩トレなしでもマッチョになれますか?
31HIT マラソン速報
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| 2023-09-01 19:55:09 | 23/09/01 19:55 | 4 |
【ランニングシューズ】「HOKA」のシューズ履いてる人、使用感ってどんな感じ?
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最近筋トレ始めたら、血液検査でヘモグロビンが足りないと分かった。筋トレやってる人ってヘモグロビン少ないの?
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| 2023-09-01 17:55:09 | 23/09/01 17:55 | 4 |
『24時間テレビ』、ヒロミがマラソンに挑戦も・・・
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| 2023-09-01 17:55:09 | 23/09/01 17:55 | 4 |
立ち仕事にぴったりなランニングシューズはありますか? 【クリフトン エッジ】
26HIT マラソン速報
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【あすけん】リングフィットって飛んだり跳ねたりしますか? 猫が心配で・・・
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| 2023-09-01 13:25:09 | 23/09/01 13:25 | 4 |
【画像】腹デブ俺氏、筋トレ2ヶ月続けた結果がこちらwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
31HIT マラソン速報
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三大「えっ!?こいつ日本人とか嘘だろ?」ってなった日本人「室伏広治」「大谷翔平」
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マラソン速報 | |
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【あすけん】マルハニチロの冷凍カボチャはいいよ
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マラソン速報 | |
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毎日腕立て100回、上体起こし100回、スクワット100回、ランニング10kmしてるのに筋肉付かない
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ニートやけど筋トレメニュー公開するwww
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走り慣れた人って猛暑でも10キロ走れたりするの?
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ウォーキングって歩き方大事だよね?
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マッチョ「筋トレして筋肉つければ基礎代謝が上がるぞ!」←なお筋肉1kgの基礎代謝量wwwwww
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【悲報】自炊歴8ヶ月ワイ、スタミナ丼以外のメニューを作った経験がガチでないwwwwww
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ウォーキングを毎朝30分したら効果が出始めるのって何か月くらいから?
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有酸素運動で脂肪燃焼始まるのは何分ぐらいから?
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リカバリーサンダルでおすすめある?【HOKA ORA RECOVERY】
27HIT マラソン速報
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【自重トレーニング】腹筋やると腹がへこむらしいよ
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人生二度目のマラソンに向けて練習してるんだけど、3km走ったら足が痛くなる。我慢して40km走ってるけどどうするのが正解なの?
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【自重トレーニング】可動域って正義じゃないよなぁ
34HIT マラソン速報
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【画像】ダイエット始めてちょうど2年経ったから経過を貼る
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【自重トレーニング】プッシュアップバーってあれ具体的にどんな効果があるの?
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ランニング初めて体重20キロ減らした人って、どれくらいの距離を休みなく継続して走れるの?
28HIT マラソン速報
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なかやまきんに君「やー!パワー!!」←年収2000万
48HIT マラソン速報
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